「你們醒寤祈禱罷！免陷於誘惑。心神固然切願，但肉體卻軟弱。」
每年的將臨期，都是準備迎接主耶穌來臨的時期。但是，當遇到無論是自然災害或是人禍時，我們的肉體始終是軟弱的，很容易被憂慮填滿、甚至拖垮，而忘記了醒寤祈禱，忘記了等待主耶穌的來臨。
疫症的確使人害怕，但如果我陷入在害怕裡，被掛慮佔據了內心的話，越害怕，就會越迷失生活方向；越迷失，內心就會越加不安。這個惡性循環，單憑人的力量，真的很難解脫。這個時候，若還要遇上不公允和不義的事，真是雙重打擊。當真假訊息橫飛，如果我們因此與親人、朋友爭拗，甚至弄到不相往來，我們便「陷於誘惑」，間接參與撕裂家庭、社會甚至教會。
舊約的故事其實可以為我們作借鏡，每每在國破家亡、絕望的時候，上主都會派遣先知，提醒以色列子民不要忘記祈禱和等待默西亞的來臨。而以色列人在面對這個即使用盡力量也無法改變的現況時，反而更熱切地期待救主的來臨。
生活的壓迫和對疫症的恐懼，容易使我們迷失方向。讓我們醒寤祈禱，期待耶穌誕生於我的心田，以祂的光輝驅除我內心的懼怕和仇恨，讓主耶穌在我內為王、在我家中作主。
反思：
我是不是正生活在焦慮中，或者整個心靈都只想追尋和挽救一些人性不能挽救的事物，而忘卻了醒寤祈禱，準備讓基督誕生在我的心田？
我是不是渴望醒寤著陪伴聖體內的主耶穌，渴望能看著我的主、我的愛、我的一切？
今日禱告：
天主，求祢幫助我重整生活，在各種壓力中，堅持每日祈禱，以祢作為我生命的方向。
願光榮歸於父、及子、及聖神，起初如何，今日亦然，直到永遠，亞孟。
見證分享：
Clare (香港)
及時去愛
我本來是一個習慣忙碌，喜歡用最少時間做最多事情的人，從來都不怕疲累，即使休息時間，腦袋也會不停運作。但自從疫症出現後，許多事情都被迫停頓，讓我多了很多留在家中的時間，多了很多和家人們相處的時間，更多了很多可以靜下來的時間，對於習慣忙碌的我來說，初時總覺得渾身不自在。
我意識到要學習將生活節奏調節放慢，工作和休息要平衡，也希望能恆常祈禱。漸漸適應了慢活後，就覺得昔日的忙碌並不是理想的生活，覺察到陪伴家人的重要，享受從靜默中尋找主的足跡，活在當下才是有素質的生活。
心裡想這樣模式過日子都不錯吧！誰知道突如其來的一個消息：丈夫確診患癌，需要接受手術切除，要電療，那份憂心和恐懼就如當頭棒喝般敲醒我，教我醒覺幸福不是必然。我原以為自己有能力去面對困難，接受任何挑戰，原來不是的，如果真是這樣，那份憂心和恐懼就不會令我感到那麼沉重。我雖然擔心，但卻裝作鎮定，不想為丈夫增添壓力， 想表現得堅強去令丈夫放鬆心情，勇敢坦言地面對。丈夫他都很冷靜，但其實他感到很疑惑，不明白為什麼癌症會找上他，從他的眼神，我看到恐懼不安。
過去我們都習慣各有各忙，獨斷獨行，今日的他卻軟弱起來，他沒有勇氣把事情告訴親戚朋友，惟獨依靠著我去為他打點張羅，惟有我在他身邊他才顯得安心，我醒覺到自己需要加倍努力去支持他、保護他、愛惜他、陪伴他去走出恐懼，戰勝病魔。
慶幸有小團體的兄弟姊妹為我們代禱及祝福，每一句親切的問候和支持的說話，令我和家人知道我們並不孤單，我們有上主和團體的滋養同行。我也將代禱的事情告訴丈夫，他也很感恩。
上主，我知道祢沒有應許天常蔚藍，沒有應允花兒常開，但卻恩許祢的慈愛常在。我知道祢放在我們肩膊上的十字架，是可以幫我們渡過難關的工具，我們都信靠祢會為我們護航。
感謝Clare姊妹的分享 的確
上主沒有應許天常蔚藍，沒有應允花兒常開，但卻恩許慈愛常在。 有主的恩典夠我們用
無論環境順逆, 疾病健康, 也應深信是祂的安排, 要學會逆來順受, 再事事感恩, 慢慢地達到百害不侵境界!
感謝Clare見證的分享，祈求天父的慈愛賜予妳的丈夫早日康復痊癒，亞孟🙏🏼
Thank you for Clare’s sharing. It is true that we forget God from time to time and always think that we can handle situation on our own. We forget that it is God’s graces which makes us who we are. May God touch you with His healing hand and give you the comfort and peace you need to get through the situation. May God renew our Godly life.
謝謝分享，讓我知道就算是疾病，患難也是天主最好的安排，感謝天主，阿們。
感謝天主讓我有機會在將臨期去反思我平日的不健康生活模式。從Clare的分享中，察覺我們常記掛著世俗的事，經常同時間競賽，想用最少的時間去做最多的事。忘卻活在當下的幸福和錯過與主相偕、相遇。藉著今次的避靜退省、好好學習去敝開心扉，讓主耶穌進入我心田的深處，趕走恐懼黑暗！
主，祢是我们的救主！祢是仁慈的主🙏🙏！我们仰望祢的仁慈🙏🙏！求祢垂憐我们🙏🙏！我把我老公肺癌4期交托祢的手中🙏🙏
Thank you for Clare’s sharing. It is true that we forget God from time to time and always think that we can handle situation on our own. We forget that it is God’s graces which makes us who we are. May God touch your husband with His healing hand and give you comfort and peace you need to get the situation. May God renew our Godly life.
“心中有主，由祂作主！”是一種與主建立關係的好方法，它不容易習慣，但當習慣之後，你會有很窩心的感受。習慣的方法是十分簡單的，就是經常讓天主鑒臨在你的生活之中和心中，常與祂交談–祈禱，一切事情都請教祂才決定和付諸行動，祂會在心中提醒你和啟示你，但必須時常醒悟，就是與主連繫。
若生活中遇到任何煩惱，最好的方法是投奔上主，若能在聖體前：靜止下來，獨自一人，兩手空空，在天主前，不用說話、不用祈求，只讓天主凝視你，只是這樣，祂知道、祂了解！祂只想以愛凝視你！靜止下來，讓你的天主愛你！你在天主內會得到祂的回應，更會飽嚐祂溫暖的愛！
各位的主內弟兄姊妹
人在世上有面對不同的焦慮！
以我自己為例，當有不明不能解開的焦慮畤；我會與主基督對話。
衪是我們的好朋友 及 聆聽者⋯⋯
謝謝Clare 的分享。
祈求主 基督賜予平安健康給世人。
特別是Clara 的丈夫。
🙏😇🙏
謝謝Clare的分享，我也是同路人，感受過癌症病人及照顧者的心情。每個人的十字架也是度身訂造的，只要信靠主，祂必讓我們有力量面對，我相信痛苦其實是化了妝祝福，每件事的發生也有東西讓我們去學習去經驗，令我們更強壯。病痛或者疫情中，其實也有得著，多了關心自己的朋友，多了愛，多了靜下來的時間與主密談，或者，上面天要我們停一停，諗一諗，多一點反思。對，要活在當下，或者更是：活「好」當下，好好珍惜每一口呼吸，感恩每一口呼吸。加油，主佑。
感謝Clare見證的分享，祈求天父的慈愛賜予妳的丈夫早日康復。
多謝CLAIRE姊妹的分享，令我想起9年多前當我得知我女兒患上癌症時，幸福真不是必然的。好在有信仰，一切事情交托主，有主同在，一七刀困難和憂慮都可面對。CLAIRE姊妹，我會為你們代禱，祝你先生早日康復，主佑。
Clare姐妹,
多謝你無私的分享.欣賞你在艱難的日子中對主的信靠!
「天主是忠信的，祂決不許你們受那超過你們能力的試探，天主如加給人試探，也必開一條出路，叫你們能夠承擔。」
請多唸玫瑰經及慈悲串經吧!
願主祝福你們,賜你們平安!
感謝Clare見證的分享，祈求天父醫治Clare的丈夫，以耶穌的寶血把所有癌細胞完全趕走，早日康復。Clare, 你也要好好照顧自己。
對，我心中都有很多憂慮，但當看見別人的比自己困難得多，我的憂慮其實很小事。昨天聽到程神父提醒，無論現在有幾黑暗(社會運動、疫症、壞人當道、沒有公理、世界混亂、政治黑暗、黑暗世力擴張，甚至到了極點，好似已到盡頭，沒出路… …)，天主就是光明，我們要懷著信德(這實在是信德的考驗)，謹記我們雖然在黑暗中，天主在我們的黑暗中是光，我不要害怕，任心信靠主祢！那裡困難越大，恩寵會更多！主耶穌，請降臨在我們的心田。我們期待祢、渴慕祢，就如鹿渴慕溪水。我願把我的憂慮放下，作為禮物獻給你！
在將臨期內我很感恩,家中因母親在十一月病中離逝,她是一個獨立的人,雖然如此,痛苦中她受过,,但她也要克服,我的姊妹弟弟都愛母親,过往她对我們很關懷；大家在她離世後,更學懂去放開心靈与主一齊,像耶稣愛人,為我們死在十字架上,要在真理,道路上活出生命的力量,在聖神的指引,繼續洗滌心靈,裁種種子長大
天主洞悉我們的憂慮， 要時常祈禱， 要從黑暗中走出來， 另祝願clare 先生早日康復， 主佑
最近也不自覺地哼起「主慈頌」💖的首兩句。
感謝天主慈恩，一直眷顧着我🙏☘️
謝謝Clare 今天的分享🌷
在疫情下生活，要適應新常態，這教曉我們要懂得變通，是一種考驗。
天主沒有離棄我們，祈禱時帶來平安。
當大家面對困難或憂慮時，不要氣餒，相信天主自會照料
主佑大家🙏✨
谢谢Clare的分享， 感受到你對主的信賴和交托。你對先生的支持與愛護，表達出你們忠誠相愛。 求主看顧，保佑和赐予你先生力量面對病苦，戰勝癌魔，能早日康復。亞孟。
感謝主！讚美主！ 謝謝Clare 的分享見證。 的確，「忙碌」使我和家人的關係疏離，也成了我與天主之間的阻隔。 求主恩賜智慧和能力，讓我能適當安排時間的運用，和家人保持親密的關係， 常常醒悟祈禱，與天主保持聯繫。亞孟。😇
尋求主，靜聽祂聲音
我们遇到天災横禍時，害怕及憂慮。
當無法应付，最好是祈祷，倚靠天主，祂是我们的父亲，祂一定会救我们。
多謝Clare 姊妹的見證分享，真有同感，每天營營役役，便覺得實在和有價值。照顧年邁的媽媽，以為難不著我，但每每事與願違，隨著她日漸退化，情緒起伏大、思緒混亂、無理取鬧……等等，事情不再在我掌控中，我的情緒變得低落和無助，自覺無能，甚麼也做不來，困擾纏身，腦內那來空間，祈禱、讀經？根本容不下，幸好偶然有機會參與網上的祈禱和朝拜聖體活動，便下決心，不理雜務，拋開一切，騰出時間，每晚固定時間專心參與這網上活動，它確能讓我清空腦袋的垃圾，使我重新得力，更有耐心去照顧媽媽和處理自己的情緒。正如上面王素文修女的分享所說：「“心中有主，由祂作主！”是一種與主建立關係的好方法，它不容易習慣，但當習慣之後，你會有很窩心的感受。」
有天主作我們的後盾，我們甚麼都不怕。
祂未曾應許天常蔚藍，祂沒有應允花兒常開，祂卻恩許祂的慈愛常在!
上主是我的牧者，我實在一無所缺 !
我們的生活中，有快樂 有傷悲 有起 有跌!
無論發生什麼事，只要雙手呈獻給主，藉聖神的幫助，祂決不許我們受那超過我們能力的試探 !
各位兄弟姐妹們 & Clare，遇到有困難時，交給聖母媽媽吧!
願主褔祐Clare 的先生 早日康復!
讓主耶穌在聖誕，誕生在我們心中。 讓我心裏而祂陪伴。 讓 疫症的恐懼不要使我們害怕。 主耶穌 我依靠祢。主耶穌我愛祢。
謝謝Clara姊妹分享，祈望你丈夫早日康復，戰勝病魔，主佑平安!
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