將臨期第二週星期六：你快樂所以我快樂
一起研習快樂的秘笈。
人生點滴（引言）：
員工：嘩！老闆，你還未收工？你搬甚麼東西，這麼大袋啊？不如讓我幫你手一齊搬啦！
老闆：哦，不用啦，好輕啫！我將賣剩的麵包入好，預備拿去後巷棄掉嘛！
員工：為什麼這麼浪費啊？不如給其他員工拿回家，或者派給街坊啦，不要浪費嘛 ！
老闆：嘩！你千萬不要拿走啊！我已弄污所有麵包，不可以食了！免得吸引乞兒來舖頭，嚇壞客人啦！
員工：老闆，你有沒有試過肚餓啊？
老闆：哦，不用啦，好輕啫！我將賣剩的麵包入好，預備拿去後巷棄掉嘛！
員工：為什麼這麼浪費啊？不如給其他員工拿回家，或者派給街坊啦，不要浪費嘛 ！
老闆：嘩！你千萬不要拿走啊！我已弄污所有麵包，不可以食了！免得吸引乞兒來舖頭，嚇壞客人啦！
員工：老闆，你有沒有試過肚餓啊？
默想（及見證）：
有研究指出人舉目望天對我們的心理健康有正面的影響，例如減壓、增加專注力等等。就像我們去郊遊的時候，欣賞大自然的景色，看到美麗的花草樹木，心情份外覺得輕鬆舒暢一樣。
現代都市人很多都是低頭族，這不但是外在行為的狀況，也或多或少反映了自我中心的內在狀況。人們都傾向忙於低頭處理自己的事務，瀏覽自己喜歡的網頁，與不在同一空間出現的人溝通，但是與自己身邊的人之間的關係變得疏離，甚至漠不關心。有時候甚至是好像是關心其他人的行動，也是出於自私的理由和動機，其實我們真正關心的只是我們自己。
可是這樣會為我們帶來我們所追求的快樂、真愛、與及內心的平安嗎？
請你回想一下，由出生直至現在，在你人生中最快樂的一個或幾個時刻，再對比一下在你人生中最不快樂的一個或幾個時刻。人是群居的動物，有沒有發現我們的情緒，我們的快樂與悲傷，都跟我們身邊的人有直接的關係。例如有些小朋友會因為考試成績不理想而不開心，他們可能不是為自己努力得不到成果而不忿，反而是怕父母失望或懲罰而擔心。又例如在我們回憶中那些快樂的片段裏，大多是與我們所愛或愛我們的人在一起的，不是嗎？
人類天生是自我中心的，我們從觀察剛出生的嬰兒就可以發現，我們只是慢慢地被教育，在社教化的過程中學習與其他人相處，建立和諧的關係，學習愛。可是因為這是我們的天性，自然的傾向，要透過不斷有意識的反覆練習，甚至要花費很大的氣力，我們才勉強能稍微駕馭得到它。愛與被愛是人生最深的渴望，只有這個渴望被滿足，我們才能得到真正的喜樂與平安。而自我中心正正是與愛相反的，所以就成了我們通往幸福最大的絆腳石。根據每年快樂指數的調查報告，我們可以發現在落後地區的人往往快樂指數比發達國家的人高出很多，到底是什麼原因呢？記得有一位修女分享她到落後地區工作的經驗與得着，其中有兩件小事，第一件，他準備了一些朱古力送給當地的小朋友，原來他們竟然是第一次收到朱古力，每人臉上都露出興奮的笑容，修女卻奇怪他們為何不立即把朱古力吃掉，原來村中還有幾個小朋友未來到，他們堅持一定要和他們一同分享。第二件，在一次長途旅程中，他們所攜帶的食物都吃光了，同行的當地人就教他們可以採摘某些樹上的果子來果腹，在他們興奮忘形地採集時，當地人提示他們吃飽了就要停止，讓之後來的人也有果子可吃。從這兩個小故事中，我們或許可以窺探出他們快樂的秘密。當我們營營役役，不斷只顧為自己爭取利益，即使這是要損害甚至剝奪別人的利益，我們也在所不惜。雖然有時候我們未必是刻意去傷害其他人，但是我們的疏忽卻依然是源於我們的自我中心。當我們的眼中只有自己，只注意自己的感受，只顧要完成自己想要做的事，爭取所想要得到的東西，走自己想要走的路，討厭阻止我們達到目標的任何人和事，我們又怎能關心別人的感受，顧及別人的利益呢？
現代都市人很多都是低頭族，這不但是外在行為的狀況，也或多或少反映了自我中心的內在狀況。人們都傾向忙於低頭處理自己的事務，瀏覽自己喜歡的網頁，與不在同一空間出現的人溝通，但是與自己身邊的人之間的關係變得疏離，甚至漠不關心。有時候甚至是好像是關心其他人的行動，也是出於自私的理由和動機，其實我們真正關心的只是我們自己。
可是這樣會為我們帶來我們所追求的快樂、真愛、與及內心的平安嗎？
請你回想一下，由出生直至現在，在你人生中最快樂的一個或幾個時刻，再對比一下在你人生中最不快樂的一個或幾個時刻。人是群居的動物，有沒有發現我們的情緒，我們的快樂與悲傷，都跟我們身邊的人有直接的關係。例如有些小朋友會因為考試成績不理想而不開心，他們可能不是為自己努力得不到成果而不忿，反而是怕父母失望或懲罰而擔心。又例如在我們回憶中那些快樂的片段裏，大多是與我們所愛或愛我們的人在一起的，不是嗎？
人類天生是自我中心的，我們從觀察剛出生的嬰兒就可以發現，我們只是慢慢地被教育，在社教化的過程中學習與其他人相處，建立和諧的關係，學習愛。可是因為這是我們的天性，自然的傾向，要透過不斷有意識的反覆練習，甚至要花費很大的氣力，我們才勉強能稍微駕馭得到它。愛與被愛是人生最深的渴望，只有這個渴望被滿足，我們才能得到真正的喜樂與平安。而自我中心正正是與愛相反的，所以就成了我們通往幸福最大的絆腳石。根據每年快樂指數的調查報告，我們可以發現在落後地區的人往往快樂指數比發達國家的人高出很多，到底是什麼原因呢？記得有一位修女分享她到落後地區工作的經驗與得着，其中有兩件小事，第一件，他準備了一些朱古力送給當地的小朋友，原來他們竟然是第一次收到朱古力，每人臉上都露出興奮的笑容，修女卻奇怪他們為何不立即把朱古力吃掉，原來村中還有幾個小朋友未來到，他們堅持一定要和他們一同分享。第二件，在一次長途旅程中，他們所攜帶的食物都吃光了，同行的當地人就教他們可以採摘某些樹上的果子來果腹，在他們興奮忘形地採集時，當地人提示他們吃飽了就要停止，讓之後來的人也有果子可吃。從這兩個小故事中，我們或許可以窺探出他們快樂的秘密。當我們營營役役，不斷只顧為自己爭取利益，即使這是要損害甚至剝奪別人的利益，我們也在所不惜。雖然有時候我們未必是刻意去傷害其他人，但是我們的疏忽卻依然是源於我們的自我中心。當我們的眼中只有自己，只注意自己的感受，只顧要完成自己想要做的事，爭取所想要得到的東西，走自己想要走的路，討厭阻止我們達到目標的任何人和事，我們又怎能關心別人的感受，顧及別人的利益呢？
今日反思：
你有試過為你所愛的人犧牲你自己的利益嗎？
有沒有試過為陌生人這樣做呢？你的感受如何？
你有沒有曾經被這樣對待過嗎？
有沒有試過為陌生人這樣做呢？你的感受如何？
你有沒有曾經被這樣對待過嗎？
見證分享：
十年前我提早退休。我的人生在這十年裏其實有一個很大的轉變，我由一個非常典型的香港商界「港女」，日漸成為一個接近刻意門徒的虔誠天主教徒。
我的前半生，由幼稚園到大學，就讀的雖然都是天主教的學校，但天主並沒有召叫我；在畢業後在社會工作的歳月裡面，個人都是非常物質主義，人生目標都是吃喝玩樂，平時都是想著去那裏旅行，那裏有美食，最近有什麼演唱會可以欣賞，應該購買那一個名牌的手袋，眼中心中只有自己，注意自己的感受，事事只會為自己爭取，同一般「港女」沒有分別。
但是在我十年前提早退休後的第一個月裏，天主就在一個同事的葬禮上奉香的時候觸踫了我，給了我一個好清晰的訊息我：你去參加慕道班吧！
天主其實在我小時候透過天主教學校的教育已經擺放了一粒信仰的種子在我心中。一開始我其實不太熱心，但是天主卻逐步引領我，祂給予了我許多的機會去認識衪，包括讀書、學習不同的事物、服務他人，令我個人在信仰的層面上豐富了許多，慢慢發展至現時狀況：一個星期裏至少有三晚的時間我會用在與天主教信仰有關的事情上。衪賜給了我強烈的求知慾，我會報讀不同的課程去加深對天主的認識。星期六日更不在話下，讀經、歌詠團、愛德服務等等。個人確實是少了多吃喝玩樂，但在信仰上的朋友卻多了好多。
有些朋友會問為何每次見面你的裙子不是藍色便是黑色，你是否只有兩條裙子？當然我有多過兩條裙子，但是現在的生活確是簡單樸素了好多；心態是生活上足夠已經是夠了，不需要多，亦不需要奢華，有一張床及有足夠的食物已經是富足幸福的生活。
現在的人生目標就是可以怎樣去認識天主多一些，怎樣去關懷身邊的朋友，怎樣去多點透過服務去事奉天主。在這一方面，大能的天主亦都將這個從小到大都沒有藝術細胞的我轉化成為可以去恊助藝術靈修的服務；有主，一切都真是有可能！
其實生活上在這十年裏確是有很大的轉變，心靈上現時是時時渴慕上主，希望可以多些認識祂，可以做多些服務事奉，奉獻自己，亦深信生活上天主是會自有照料的。
現在如果身邊有朋友有困難病苦，甚至要面對死亡，亦不會會像以前那麼慌張，而是會以平常心面對，去祈求耶穌，希望祂可以幫助，就算未必即時可以幫助得到，但是心中都有一個倚靠，對比起十年前的我，現在心裡面是有一份平安喜樂。我亦希望將這份平安或者喜樂的生活帶給身邊的親戚朋友。
我的前半生，由幼稚園到大學，就讀的雖然都是天主教的學校，但天主並沒有召叫我；在畢業後在社會工作的歳月裡面，個人都是非常物質主義，人生目標都是吃喝玩樂，平時都是想著去那裏旅行，那裏有美食，最近有什麼演唱會可以欣賞，應該購買那一個名牌的手袋，眼中心中只有自己，注意自己的感受，事事只會為自己爭取，同一般「港女」沒有分別。
但是在我十年前提早退休後的第一個月裏，天主就在一個同事的葬禮上奉香的時候觸踫了我，給了我一個好清晰的訊息我：你去參加慕道班吧！
天主其實在我小時候透過天主教學校的教育已經擺放了一粒信仰的種子在我心中。一開始我其實不太熱心，但是天主卻逐步引領我，祂給予了我許多的機會去認識衪，包括讀書、學習不同的事物、服務他人，令我個人在信仰的層面上豐富了許多，慢慢發展至現時狀況：一個星期裏至少有三晚的時間我會用在與天主教信仰有關的事情上。衪賜給了我強烈的求知慾，我會報讀不同的課程去加深對天主的認識。星期六日更不在話下，讀經、歌詠團、愛德服務等等。個人確實是少了多吃喝玩樂，但在信仰上的朋友卻多了好多。
有些朋友會問為何每次見面你的裙子不是藍色便是黑色，你是否只有兩條裙子？當然我有多過兩條裙子，但是現在的生活確是簡單樸素了好多；心態是生活上足夠已經是夠了，不需要多，亦不需要奢華，有一張床及有足夠的食物已經是富足幸福的生活。
現在的人生目標就是可以怎樣去認識天主多一些，怎樣去關懷身邊的朋友，怎樣去多點透過服務去事奉天主。在這一方面，大能的天主亦都將這個從小到大都沒有藝術細胞的我轉化成為可以去恊助藝術靈修的服務；有主，一切都真是有可能！
其實生活上在這十年裏確是有很大的轉變，心靈上現時是時時渴慕上主，希望可以多些認識祂，可以做多些服務事奉，奉獻自己，亦深信生活上天主是會自有照料的。
現在如果身邊有朋友有困難病苦，甚至要面對死亡，亦不會會像以前那麼慌張，而是會以平常心面對，去祈求耶穌，希望祂可以幫助，就算未必即時可以幫助得到，但是心中都有一個倚靠，對比起十年前的我，現在心裡面是有一份平安喜樂。我亦希望將這份平安或者喜樂的生活帶給身邊的親戚朋友。
每日禱告：
慈愛的阿爸父，感謝祢讓我終於明白我不快樂的真正原因，並不是外在的困難痛苦而是我太過執着於自己的感受，太計較自己所得是否公平，當我眼中只有自己的時候，我不但看不到別人，也感受不到祢對我的愛及接收不到祢賜給我的恩寵。主耶穌，求祢教我像祢一樣無條件地付出，為其他人的益處而犧牲自己，並將目光從自己移開，放在天父及近人身上。
主耶穌！求祢讓我實踐用敏銳的目光看侍近人、注視他們的需要、關懷她、讓祢對我們的愛分享給近人。亞孟！
I like the Focolore Movement ideal, to love Jesus in the other person. Or in another words, to see Jesus in others. Lord Jesus, teaches me to forget myself and love You in others. Amen
為你所愛的人犧牲你自己的利益很偉大嗎？可知道犧牲到最後只會把兩個人的愛耗盡！
然而人間，確實有為所愛的人犧牲自己的利益。這種愛 -「這等人不是從血氣生的，不是從情慾生的，也不是從人意生的，乃是從上主生的」。John 1：13
感謝上主🙏
全能的天父,
祈求祢讓我快樂走更遠的聖召路!
我曾經試過生意上學習，但係因主耶穌的指引，要我行主的道路！而且我也因精神與體力勞動嘅工作決定提早退休，只是做23年後24年過年後就遞信請辭！將來全程投入教會的服務！主佑！生意上的不是我的途徑.也不在行，所以懷著平常心事奉主！
主我最愛的天父：我十分認同愛與被愛是人生最深的渴望！只有這個渴望被滿足，我們才能得到真正的喜樂與平安。
但是真正的愛是在天父的愛中才能得到”愛”和平安！在主的推及給予恩寵力量，現在我能自動、刻意地放下自己我
利益，關注到別人的需要，體味到別人的感受。喜樂就充盈我心，”心中有主，由祂作主！”
感謝天父的慈愛，令我感受到主的恩賜。感謝天父的陪伴，令我感受簡單生活的可貴。願天父能一直與我同行。主內平安。
自我中心是與愛相反,一點不錯
眼中只有自己,只顧爭取自己的利益,不惜損害或剝奪了別人的權益,只在意自己的感受,又怎能關心別人的感受呢！
很感恩, 身邊有很多愛我和我愛的人！我感到很幸福。我最大的幸福是認識了天主, 感受到天主無條件的愛。我很希望能夠與人分享這份快樂, 也希望我能學習去愛一些我不喜歡的人。
常不自覺便把自己的需要和權利放大，又或把感受置於首位。
求主的護佑，讓我有清晰的思維，足夠的自制能力，避免自我中心，懂得顧及身邊人的感受，使我按祢的旨意去生活。
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